En la vida, toda persona enfrenta momentos desafiantes, difíciles y retos que ponen a prueba nuestra fortaleza interior. Sin embargo, es precisamente en esos momentos cuando la resiliencia se convierte…
s, "Mi corazón late tan rápido que siento que va a salirse del pecho..." "No sirvo para nada..." "Todo me sale mal..." "No puedo dejar de preocuparme por todo..." "Otra…
Un Evento Único La I Jornada Iberoamericana sobre Alta Sensibilidad es el primer evento sobre esta materia que se organiza a nivel Iberoamericano y que, además, contará con la participación grandes exponentes…
Hoy no es un día cualquiera, ¡ Nunca es un día cualquiera! Para que empieces con energía renovada, aquí te dejo un ejercicio de mindfulness. ↓↓↓Haz este ejercicio y renueva…
Desde los inicios de nuestro desarrollo como sujetos las emociones se hacen presentes en nuestras vidas, generando diferentes tipos de reacciones en nosotros. Entre éstas podemos citar las siguientes: rabia,…
El amor en las personas mayores es una de las partes más importantes, sea el amor de la pareja, los amigos, la familia y uno de los más importantes… el…
Hace unos días escuche el testimonio desgarrador de una usuaria de nuestra Asociación Activos y Felices que había sido remitida a la unidad del dolor y le daban cita…
La Asociación Activos y Felices pone en marcha una campaña de sensibilización, concienciación y empoderamiento de las personas mayores para prevenir la soledad no deseada, combatir la brecha digital y…
PROGRAMA ACTIVOS Y FELICES SOBRE LA SOLEDAD NO DESEADA “La amistad ayuda a prevenir la soledad no deseada” La soledad no deseada es un problema silencioso que afecta a la…
Se acerca la época de regalos y más regalos... ¿Sabías que obsequiar a los niños con mucho más de lo que necesitan puede provocar efectos psicológicos negativos? A esto…