Los beneficios de los juegos de mesa para los mayores ACTIVOS Y FELICES

A grandes rasgos, podemos decir que los beneficios de los juegos de mesa para los mayores
tienen que ver con fortalecer la memoria, la percepción, mejorar rapidez y su capacidad de
concentración. Hacen que estas personas presten más atención a la dinámica del juego y a su
desarrollo. En un sentido más puramente lúdico, los juegos de mesa en la tercera edad
mejoran el estado de ánimo a la par de potenciar la comunicación y las relaciones sociales. No
en vano, son juegos que siempre se desarrollan en grupo, por lo que la interacción con otras
personas es fundamental.

Los juegos de mesa estimulan la percepción sensorial
Los juegos de mesa ofrecen a los mayores entornos para el aprendizaje y optimizan los niveles
de bienestar subjetivo. Muchos estudios han conseguido demostrar que los juegos de mesa
contribuyen a mejorar la calidad de vida y el estado general de salud de los mayores porque
activan el cuerpo y la mente. Al actuar como punto de encuentro, les ayudan a romper con su
rutina y a combatir la soledad junto a muchas otras actividades que se programan en Activos y felices.

Los juegos de mesa son por lo tanto un interesante instrumento para mejorar las habilidades
comunicativas, cognitivas y la percepción sensorial.
Los juegos de preguntas y respuestas son los más indicados para ejercitar las habilidades
cognitivas al requerir cierto grado de aprendizaje y memoria.
Por supuesto, se trate del juego que se trate, los juegos de mesa favorecen la comunicación
entre los jugadores, fomentando el contacto social y facilitando que puedan mantener y
reforzar sus redes sociales.

En resumen, los juegos de mesa no son solo una forma divertida de ejercitar la memoria, la
atención y la concentración sino que favorecen el proceso de socialización e integración de los
adultos mayores. En esta etapa los juegos de mesa se convierten en una necesidad básica de
distracción que fomenta el contacto social entre los participantes. Una forma de favorecer la
vitalidad, la concentración y la calidad de vida de nuestros mayores
Para estar más activos, atentos y lucidos. Para sentirse ACTIVOS Y FELICES mejorando su
autoestima.

Esta actividad se celebra los jueves de 16:00 a 20:00 a partir de la primera semana de marzo.

Lugar ADA, C/Campos góticos s/n (antiguo CHF)

Donativo: 10€/mes