Taller de Risoterapia

Comenzamos: Día 16  de Marzo

Hora: 18.30

Lugar: Sede de Activos y Felices. ADA. CHF. Campos Goticos S/N. 987 100 812

Información sobre el taller: 678745705

Plazas limitadas Inscripciones:

INSCRIPCIÓN RISOTERAPIA (MARZO A JUNIO)

Vivimos tiempos inciertos donde tenemos que protegernos constantemente de los continuos impactos que recibimos a través de diferentes fuentes externas (redes sociales, medios de información, vida cotidiana, relaciones personales y profesionales).

La construcción de personas Risueñas, capaces de incorporar la RISA consciente a su vida y de hacer realidad sus sueños, es una combinación perfecta para el equilibrio físico, emocional y mental.

REIR...

– Cura la depresión, el estrés y la angustia.

-Limpia y ventila los pulmones

-Oxigena el cerebro y el cuerpo

-Regulariza el pulso cardiaco

-Relaja los músculos tensos

-Disminuye la presión arterial de la sangre

-Ayuda a quemar calorías

– Se segregan endorfinas

-Incrementa la confianza en uno mismo

-Potencia la creatividad

-Alivia el insomnio

-Ayuda a eliminar pensamientos negativos

Es por ello que desde  Activos y Felices en colaboración con Creamos Presente hemos puesto en marcha un curso intensivo de tres meses de duración para incorporar una nueva forma de conocimiento a través de la risa y el cambio de pensamiento a todas aquellas personas que así lo deseen incorporar a su modelo de vida cotidiano.

El trabajo en grupo es muy enriquecedor y crea las sinergias necesarias para incorporar de forma creativa y divertida todo lo aprendido que después cada uno de forma individual tiene que integrar y poner en práctica dentro de su comunidad.

Hemos desarrollado un programa de formación diseñado en 11 talleres participativos+ 1 salida vivencial de conexión consciente con la naturaleza.

1taller semanal de 100 minutos de duración con un trabajo, que cada uno de los integrantes durante la semana restante pueda experimentar y llevar a la práctica en su día a día.

El número de participantes tiene un número mínimo de 10 personas y como máximo de 20 personas.

La metodología que utilizamos en los talleres que impartimos tienen una base experiencial

contrastada.

La metodología aplicada en estos 12 talleres se basa en la composición de un método con los siguientes ingredientes. – TÉCNICAS DE RISOTERAPIA -RELAJACIÓN -VISUALIZACIÓN CREATIVA -JUEGOS Y DINÁMICAS COLABORATIVAS -VITAMINA “N” NATURALEZA (Conexión creativa con la Naturaleza) -DINÁMICAS SOSTENIBLES CON LA INICIATIVA “CARTA DE LA TIERRA” -TRABAJO PRÁCTICO CON LOS 17 OBJETIVOS DESARROLLO SOSTENIBLE 20/30.

Javier M. Seisdedos

Editor Audiovisual/Dinamizador creativo/ Formador acreditado Carta de la Tierra Internacional/ Diplomado en Educación para Desarrollo Sostenible por la Universidad de La Paz de Costa Rica ( Sede estable de la Secretaria General de La Carta de la Tierra Internacional adherida a la Cátedra Unesco)