A veces, la parte más dura del viaje es sencillamente creer que te lo mereces. Saber que eres suficiente. A las Personas Altamente Sensibles, con tanta noria de emociones…
No es la primera vez que hablamos aquí de la adicción al móvil a las nuevas tecnologías o de la nomofobia Y es que en relación con estos temas y problemas…
Me acuerdo que de pequeña tenia un diario, con 6 candados, mis pensamientos, miedos, inseguridades, amores… todo estaba plasmado allí. Con el tiempo, repasando aquellos pensamientos de niña con la…
Dentro del ciclo de conferencias que organiza Activos y Felices bajo el titulo “Conoce Tus Derechos” tuvo lugar una jornada con un contenido interesantes y sin duda desconocido: “La Mediación…
Escribir sobre el suicidio no es tarea fácil para ningún profesional, pero los fallecimientos por suicidio son una realidad, el suicidio existe, está presente entre nosotros/as, se trata de un…
"Esta noche no he dormido bien. Me levanto cansada y con pocas ganas de empezar el día, y mucho menos de ir a trabajar. Me preparo un café y leo…
"Nadie llegó a la cumbre acompañado por el miedo". Publio Siro. Origen y Causas ¿Recuerdas la primera vez que sentiste miedo? Seguramente serías un bebé y no serás capaz de…
La muerte de un ser querido, un divorcio, problemas en una relación interpersonal enfermedades de un@ mism@ o de un ser querido, preocupaciones económicas, catástrofes naturales, ir a la escuela, tener…
El absentismo y las bajas por estrés equivalen a 173,6 millones de jornadas laborales perdidas; es decir, casi 476 mil años completos. El coste anual en España por estas causas…
¿Notas que vas a 1000 revoluciones por hora?, ¿tu cuerpo está más tenso de lo normal?, ¿te cuesta dormir y descansar bien?, ¿tus familiares te dicen que últimamente te notan…